16岁，一直羡慕那些打球厉害的，也曾尝试过，后来无疾而终，想从零开始，希望大神们多多指教。补充:本人练过一年半的田径
    刚开始就练基本功
    第一阶段运球（网上查运球基本功）
    第二阶段学会三步上篮（能够连贯顺畅到做好三步上篮）
    第三阶段学会投篮（每个人的投篮姿势都不一样但是有一些绝对不能犯的错误绝对不能犯要打好基础不然习惯之后很难纠正找到最适合自己的节奏姿势发力点等等）
    第一个阶段要学会流畅的运球胯下运球背后运球达到能运球跑步冲刺基本就没问题了但是运球基本功是可以练一辈子的越练球感越好第一个阶段如果每天打球的话一个月左右应该就没什么大问题了
    第二个阶段学会三步上篮这个只要你可以熟练的运球之后基本没什么问题了学多久的话要看你个人的身体协调性一般来说如果运球过关了的话一两天就可以把三步上篮练熟练这个阶段练到你能熟练顺畅的做出三步上篮就ok了不能边走还要边想到底跨哪条腿那种要让自己的身体习惯这个动作自然的做出来
    第三个阶段学会投篮最重要的几个绝对不能犯的错误我现在也说不出来不太清楚如果有喜欢的明星也可以学着他来前提是自己做了这个投篮姿势不会特别别扭或者学标准教学然后根据自身来改变一些小动作例如双脚面向篮筐还是侧八字脚投篮手肘角度刚开始要做到正确的不然以后习惯了很难纠正
    （以上三个阶段ok之后这三个要点再坚持练一段时间然后恭喜你打一打野球基本上也不会太坑了当然还要学一下规则打野球的话跟你自己练的区别也就是一个跑位跟传球了做到以上三点可以尝试着跟水平不是太高的人打一打学习一下篮球的传球进攻战术跟配合）完成这些之后再练一段时间熟悉之后基本上你就算是一个会打篮球的人了
    第四阶段是属于提升阶段了当你会打蓝球之后你要学着进攻和防守防守我不知道怎么说因为我自己也没有什么技巧我自己感觉是压低重心防守不知道够不够正确你可以网上查教学看一看进攻的话刚开始学习三威胁还有变向胯下过人大概这些基础的过人方式刚开始这些最基本的过人要学好我现在基本打球方式固定了很后悔当初没有先把基本的过人练好太早的接触了比较花式的过人这个阶段至少要持续几个月因人而异有人可能两三个星期就好了
    第五个阶段怎么说呢如果你完成了上面的四个阶段然后打了一段时间的球的话即使你球商不是很高你也算是一个挺会打球的人了这个阶段就是从普通球民变成大神的路了这个阶段可能大部分人最不好包括我也是就是你已经会打篮球了那么你要清楚你自己的定位中锋大前锋还是小前锋控卫分卫?如果你跑得快而且不是特别高的话我觉得你应该打外线外线可以理解为控卫分卫和小前锋这个位置的分工上网查确定位置之后你要开始深入的对这个位置的练习比如中锋看家本领一般是篮板盖帽靠打近投
    控卫的看家本领一般是投射过人组织